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Caterina Pisu - Insegnante Metodo Feldenkrais - Alghero e Sassari


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Contatti: Cell. 334 5212613334 5212613     

catepi55@gmail.com

  

Forte di un'esperienza quasi trentennale in campo riabilitativo e insegnante di ginnastica dolce da 15 anni, Caterina Pisu ha approfondito i suoi studi in campo posturale, incuriosita inizialmente dall'antiginnastica di T. Bertherat, ed esplorando in particolare il metodo Mézières (attestato di 2° livello).  

Nel 1998 l'incontro col metodo Feldenkrais, esperienza che da quel momento cambia la sua vita. Frequenta per 10 anni i seminari di A. Maria Caponecchi, insegnante e assistent-trainer Feldenkrais per approdare, in seguito, al corso quadriennale di formazione per insegnanti del metodo Feldenkrais® presso la Scuola di Formazione Roma 5, diretta da Jeremy Krauss e conseguire l’abilitazione alla conduzione dei gruppi come allieva-insegnante.

 

Attualmente dirige con passione il corso di "Consapevolezza attraverso il movimento®",  a Sassari.  Certa del fatto che il benessere sia legato a filo doppio con la consapevolezza di sé, indirizza i suoi passi e quelli dei suoi numerosi allievi sulle orme impresse nella memoria dal Maestro Moshé Feldenkrais, il quale – con mente illuminata – affermava:

 

“Quello che mi interessa non è la flessibilità del corpo, ma quella della mente”

 

 

La via dell'autoapprendimento

 

Il metodo Feldenkrais® è un metodo di auto-educazione attraverso il movimento, che prende il nome dallo scienziato, fisico e ingegnere che lo ideò: Moshé Feldenkrais (1908-1984). Si basa essenzialmente sul prendere coscienza dei propri movimenti e dei propri schemi motori. È composto da sequenze di semplici movimenti che coinvolgono ogni parte del corpo, dall'ascolto delle sensazioni che essi suscitano, dallo sviluppo di nuovi modi di muoversi, atteggiarsi e percepirsi. Acquistando gradualmente consapevolezza, il movimento si fa più fluido e armonico e la mente più elastica

Il metodo Feldenkrais® si propone di mettere la persona in grado di guidare il proprio apprendimento. È accessibile a tutte le persone, di qualsiasi età e condizione fisica ed è di valido supporto per chiunque desideri migliorare le proprie prestazioni sportive o affinare le proprie capacità creative e artistiche, nel teatro, nella musica, nella danza.

Approfondimenti su: http://www.feldenkrais.it

                                                                                         


 

 



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